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Livre Guide Des Etirements

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1 Guide De Bonne Conduite - Asso-psre.com
a Savoir partir en forme 4 11 Pour partir sans fatigue, vous devez respecter votre rythme veille/ sommeil habituel.Au-delà de 17 heures de veille active, vos réflexes



2 Kinépresse Article - Stretching-postural.com
Le thérapeute choisit la position du stretch en fonction de l'objectif souhaité. Il a également le choix entre les différents moyens utilisés par

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